Коли людина приймає водні процедури, сірка стає м'якшою і розширюється. Це може викликати відчutтя закладеності в вухах.
Давайте поговоримо про тейпинг - це спеціальний метод застосування клейких стрічок на тіло для поліпшення його функціонального стану. Цей метод може бути дуже ефективним у підтримці м'язів, зменшенні болю, покращенні кровообігу та лікуванні травм.
Чому може засипати вуха
Почуття закладеності в вухах може бути спричинене кількома факторами:
- Різка зміна тиску у навколишній обстановці, що призводить до того, що барабанна перетинка втягується всередину - може закладати вуха. Це може статися, наприклад, при зльоті або посадці літака, зануренні у воду, під час підйому та спуску ліфтом.
- Під час нежиту слизової оболонки відбувається подразнення слизової оболонки середнього вуха, що призводить до порушення прохідності євстахієвої труби. Це може проявлятися як шум, тріск у вухах, а також відчуття закладеності.
- Надмірне накопичення серозної секреції вушної залози називається серозною пробкою.
Якщо після душу заклало вуха, слід провести кілька простих дій, щоб відчути полегшення. Спробуйте відчути якомога глибше, затримуючи подих на кілька секунд і потім різко видихаючи повітря. Також можна помасажувати вуха вологими пальцями або робити різку рухливість головою вліво-вправо. Якщо дискомфорт не зникне, краще звертатися до лікаря для консультації та лікування.
В цілому, можна нічого не робити - закладеність вух після душу зазвичай швидко проходить. Не потрібно вдааватися до якихось спеціальних маніпуляцій, щоб видалити сірку з вушного каналу.
Щоб забезпечити належний догляд за вухами, важливо дотримуватись кількох правил гігієни.
- Відмовтеся від чищення вух ватними паличками, оскільки вони можуть пошкодити слуховий прохід і барабанну перетинку.
- Якщо в ушах нагромадилася велика кількість сірки, слід звернутися за допомогою до лікаря-оториноларинголога.
- Якщо відчуваєте закладеність вух не зникає протягом цілого дня, виникає біль або свербіж, необхідно якнайшвидше звернутися до лікаря. Це може бути ознакою початку запального процесу.
- Якщо вуха проколоті, важливо регулярно обробляти сережки та мочки медичним спиртом.